Herkkuhetkiä turvotuksen ja IBS:n kanssa

Välillä se iskee. Nimittäin herkkuhimo! Itselläni se iski pahemman kerran viime lauantaina, kun menin ruokakauppaan nälkäisenä – asia, jota yritän välttää viimeiseen asti. Jos normaalisti sipsi- ja karkkihyllyn ohittaminen sujuu yhtä luontevasti kuin kadun ylitys, nälkäisenä tuntuu siltä kuin jokaikinen karkkipussi huutaisi omaa nimeäni. Päädyin tietenkin ylilyönteihin, ja kippasin koriini yhden karkkipussin, suklaapatukan ja linssisipsejä – unohtamatta valmispizzaa, jonka olin ajatellut syödä vielä ennen herkkuihin kajoamista. Sisimmässäni tiesin, että vähempikin olisi riittänyt, mutta kaupassa lähinnä mietin, olisiko vielä pitänyt ottaa jotain muutakin hyvää.

LUE LISÄÄ!

Vatsan hyvinvointi joulun aikaan